Tid för träning

Nu kan jag nog klassa mig som fri från förkylning. Vilket är underbart! Men det innebär också att nu är det hög tid att faktiskt komma igång med lite lämplig träning. Att vara i bra fysisk form är, vad jag förstår, att föredra vid förlossning och tiden efter. Så, planen blir längre promenader tre-fyra gånger i veckan samt lämplig styrketräning. Jag vill ju kunna njuta av graviditeten, inte bara vara orolig.